あらかん健康?日記

日々感じたこと、食べたもの、見た映画、読んだ本など

2022年5月のブログ記事

  • 猫につられて8・7BAKE SHOPのクッキー缶

    チョコの猫ちゃんのかわいさにつられて、小さいのを買ってみました ・セモリナチョコ ・チャイ ・ピスタチオ ・シュガー ・ラズベリーとローズマリーとホワイトチョコ ・アニスチョコ ・キャラメルスパイス ・チョコとピンクペッパー ・胡桃のキャラメリゼ の9種類が入っています。 甘さ控えめでスパイスの効... 続きをみる

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  • 夕焼け大好き

    もう10年以上になりますが、夕焼けを見るのが一番の趣味というくらい好きになりました。 老後の楽しみ的な感じでしょうか、若くて忙しい頃は空を見る余裕もなかったような気がします。 以前住んでいた家からはあまり見はらせなかったので、夕焼けに気づくと自転車に乗ってよく見える小高い所、広い場所を探して出てい... 続きをみる

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  • 腕にも脚にもお腹にも赤い発疹

    しばらく前から時々、腕や脚に5㎜もないような小さな赤みが現れて少し痒く、ステロイドの混ざったクリームを塗っていたのですが、先々週くらい急にどんどん増えてちょっと怖くなり、皮膚科に行ってきました。 先生によれば、ホルモンが乱れ、ちょっとしたかぶれとか虫刺されとかでなってしまう自家感作疹というようです... 続きをみる

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  • トップスのチョコレートケーキ

    30年ぶりくらいに、トップスのチョコレートケーキをいただきました。 大きくてなかなか買えなかったのですが、ハーフサイズがあったのですね。 せっかちなのでナイフを入れてしまってから写真を撮るのを思い出し、こうなってしまいました。 懐かしいですね〜 チョコレートクリームもふんわりして甘過ぎず、クリーム... 続きをみる

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  • 「ものすごくうるさくて、近い」

    アマゾンプライムで無料視聴がまもなく終了する「ものすごくうるさくて、ありえないほど近い」を見ました。 もう10年前の映画なのですが、タイトルが変わっているのでちょっと気になっていたのを思い出したのです。 主演の男の子がかわいいなと思って見始めたのですが、あの9.11テロの後に書かれた小説を10年後... 続きをみる

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  • 珈琲店の低糖質ナポリタン

    カフェでコーヒーを飲む時、メニューにナポリタンがあると美味しそうだな〜と気になっていたのですが、先日低糖質麺を使ってカロリー控えめというナポリタンがあったので、ようやく注文してみました。 そんなに甘口ではなく大人のナポリタン的な、少し辛味もある美味しいナポリタンでした。 低糖質麺も、アルデンテでは... 続きをみる

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  • ゴルゴンゾーラソースは危険な美味しさ

    週末に家族とイタリアンのお店でパスタランチをいただきました。 コロナのため席を一つずつ空けて互い違いに座るようにしてあって、 お店も大変ですね。 家族はからすみを使ったスパゲッティ、私はゴルゴンゾーラチーズが好きなのでゴルゴンゾーラソースのペンネにしました。 黒胡椒とゴルゴンゾーラチーズの風味がよ... 続きをみる

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  • ダイソンデビュー

    型落ちですが、中古のダイソンを買いました。 友人から良いとは聞いていたのですが、家の掃除機がもったいなくて、壊れたのでやっと決心しました。 使ってみて結果大満足。 吸引力が素晴らしく、カーペットも前の掃除機で何度も行ったり来たりしていたのが、1回でスッキリ。 ゴミ捨てもワンタッチ、スイッチオフした... 続きをみる

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  • 甘くないグラノラ ベイクドオーツ

    朝食のヨーグルト。 最近は低糖質がいい、ということで低糖質のグラノラやインスタントオートミールを入れていましたが、もっと甘くないグラノラを買ってきました。 こちらはナッツ&シードの中身です。 そのまま食べるとほとんど甘味も塩も感じません。こんがり焼いた感じとナッツの風味が少しするだけ。アーモンドと... 続きをみる

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  • カラッとおから

    ほのあまい感じと薄くパリッとした歯ごたえにはまっています。 小袋3枚入りで約78カロリー、そんなに低カロリーでもないですが、食べ応えはあります。 箱にはビスケット党と書いてありますが、あたり前田のクラッカー、お若い方は知らないかもしれない前田製菓の製品なのでやっぱりクラッカーよりですね。 おからの... 続きをみる

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  • HSP続き…人の顔を読む

    娘と暮らしていて不思議だったのが、娘が「この人、いい人だね~」と言うと1年くらいたってから私もこの人っていい人だったのね、と思うこと。 通っていた美容院に新人さん(男性)が入ってきて、「なんかちょっと話しにくい人だな」と思っていると娘は「あの人、とてもいい人で話しやすい」というのです。私は、1年く... 続きをみる

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  • 娘はHSPだった

    数年前、娘がなんとか仕事に行きながらも生きづらさを抱えて苦しんでいた頃に、雑誌か何かでHSPを知りました。 娘の状態にとても近いと思い、買って読んだのが、エレイン・N・アーロン著 冨田香里訳 「ささいなことにもすぐに『動揺』してしまうあなたへ。」でした。 数年前に出版されていたことを知り、早く知っ... 続きをみる

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  • ふるさと納税でそら豆

    ふるさと納税の返礼品にそら豆をいただきました。 そら豆はさやが大きいので、剥くと少しになりますが、たくさんいただいたのでまずは塩茹でで。 独特の香りと柔らかさで、手が止まりません。 色は悪くなりますが、お醤油とみりん、お酒で煮たものも美味しくいただきました。 昔、母の実家に行くとお醤油味で煮たもの... 続きをみる

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  • ニュージーランドの林檎が好き

    こちらはロイヤルガラ もう切ってしまいましたが、こちらはブリーズ ニュージーランドのりんごを買ってきました。 日本のりんごが実る前のこの時期、ニュージーランドのりんごが助かります。 甘さは日本のりんごよりさっぱりしていて、小さめで、野生っぽい感じです。 他にもジャズとか、値段もお手頃で去年もよく買... 続きをみる

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  • マスカットとブルーベリーのタルト

    昨日のローズマリーつながりで? 緑のローズマリーの飾りがかわいいフルーツタルトをいただきました。 生クリームがあまり得意ではないのですが、下のクリームがリコッタチーズとカスタードだったので美味しくいただきました。 これでまた内臓脂肪が、そして体脂肪ももちろん増えるな~と思いながら、その後YouTu... 続きをみる

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  • じゃり豆 濃厚チーズ味

    娘と一緒にスーパーマーケットへ行き、懐かしいお菓子を見つけました。 味は新しい濃厚チーズ。 どんな味か、楽しみ~ と、うちへ帰って手をよく洗い、急いで小袋を開けて手のひらに出して指でつまんで一口。 「おいしいわよ!」と娘にその手を出したのですが、 「し、湿気てる!ぷぷぷ・・ じゃ、じゃり豆は、じゃ... 続きをみる

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  • 岡崎体育さん、面白い

    お名前は知っていましたが、こちらのブログでどなたかMONKEY MAJIKとの「留学生」を紹介してくださっていて、早速YouTubeで見てハマりました。 教えていただき有難うございます! 面白かったので『MUSIC VIDEO』『おっさん』と進み、才能のある方だなあと感心していたところ、「なにをや... 続きをみる

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  • 甘塩鮭でお味噌汁

    夜ご飯に甘塩鮭でお味噌汁になりました。 お豆腐、葱、じゃがいも、冷凍の人参ときのこ類を昆布出汁で。 と、最初からお味噌汁を作ったわけではなく‥ 甘塩鮭をそのまま食べると少ししょっぱいかなと思い、他の具材と煮て‥迷った末に最後はお味噌を投入したのでお味噌汁になりました(^^; 七味と山椒を少し振って... 続きをみる

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  • もっちりな玄米のライスロール

    もっちりつながりで‥ この玄米ロールにはまっています。 駅ナカで買ってきました。 きゅうりと春雨、人参と鶏肉の具が、うまく調和して美味しい。 玄米が薄く塩味で、臭みもなくモチモチしています。 4個入りでしたがペロリでした。

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  • もっちパンはしっとりもちもち

    先日テレビで女性アナウンサーの方が、 「ファミマのもっちパン、大好きで毎日食べてた~」 とおっしゃるのを聞いて食べたくなり、やっと買ってきました。 そしてこれこそが、先週電車に乗り込んできた年上のおばさまが、わきめもふらず一気に召し上がっていたものだとわかりました。 気になって、チラチラ見てしまっ... 続きをみる

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