あらかん健康?日記

日々感じたこと、食べたもの、見た映画、読んだ本など

2024年1月のブログ記事

  • 今頃開けたクリスマスのクッキー缶^^;

    去年のクリスマスに買っていたクッキー缶 食べずに冷蔵庫にしまい込んだままでしたが、賞味期限が近くなり、やっと開けてみました。 可愛くて買ってしまったのですが、さすが芦屋のお菓子屋さん、すごく凝ったクッキーでした。 オーガニックの材料を使った低糖質、低カロリーの美味しいクッキーです。 クッキー1個ず... 続きをみる

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  • お酒入りのチョコレートが好き

    子供の頃からロッテのラミーチョコレートが好きでした。 スーパーで、お酒入りチョコレートがよりどり2個で300円というセールにつられて買ってきました。 迷った末にもうひとつは新製品のマロングラッセ味を買ってみました。 子供の頃あったお酒のチョコは、バッカスとラミーの2種類だけ^^ バッカスはウイスキ... 続きをみる

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  • 芋餅はきな粉おはぎそっくり

    先日は宮崎のからいも団子をいただきましたが、今度は熊本の芋餅を売っていました。 「マツコの知らない世界」で話題になったくま純という、街の小さなお店だそうです。 いきなり団子が名物なのですが、マツコの世界に出たのはこちらの芋餅だったようです。 本日中にお召し上がりくださいというので、早速食べてみまし... 続きをみる

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  • モスバーガーを買ってきました

    ランチにモスバーガーを買ってきました。 スパイシーバーガーとサラダ ピリッと辛いハラペーニョとチーズが美味しい! モスは野菜も美味しいですね♪ サラダのオニオンは後でにおいが気になるのですが、モスのオニオンは大丈夫なので有難いです。 ドレッシングも減塩で嬉しいです。 モスバーガーはソースがたっぷり... 続きをみる

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  • いちごのシーズンだけど

    いちごがたくさん売られるようになりました。 が、まだお高いのでしょう〜と思って手を出していませんでした^^; 先日の夕方、セールで500円になっていたので買ってきました。 とちおとめなのですが、すごい形‥ とちおとめは整った円錐形でしっかりしているのが特徴だそうです。 だから安かったのでしょうね^... 続きをみる

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  • カフェで朝ごはん

    珍しく朝の10時頃、カフェに寄りました。 朝、バナナヨーグルトを少し食べただけだったので、ソイラテと一緒にドーナツも注文しました。 いつもの大麦ドーナツだと思っていたら、バージョンアップして、 ふんわり7穀のシュガードーナツ でした。 もちきび・大麦・黒いりごま・小豆・大豆・黒米・もちあわの7種類... 続きをみる

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  • 帆立が美味しい海鮮のお弁当

    中国が帆立を輸入禁止にして生産者の方には打撃ですが、最近帆立をよく見かけるようになりました。 どんどん国内で消費できないものかと思いますが、そのくらいでは間に合わないのですね(-。-; とりあえず、スーパーマーケットの帆立と蟹のお弁当はとても美味でした。 ご飯が酢飯なのが好みで、また見つけたら食べ... 続きをみる

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  • 年明けに新しい歯医者さんへ

    腕は良さそうだけど"短気な”歯医者さんに通っていましたが、しばらく健診をご無沙汰したついでに思い切って、ついに別の歯医者さんを予約しました。 ネットで評判が良かったのと、やはり家から歩いて行けるので😆 以前から何でも近場で済ませるねえ、と娘に呆れられていますが^^; 評判が良いだけのことはあって... 続きをみる

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  • 食物繊維とレジスタントスターチを摂りたい

    腸活のため、食物繊維を摂るよう心がけています^^ メゾンカイザーで食物繊維が豊富なパンを買ってみました。 見た目はどれも同じようなコロンとした丸い形ですが、 プレーン  ホワイトチョコ くるみ 見た目より柔らかくしっとりもっちり、プレーンは薄甘く、ホワイトチョコはホットケーキのような美味しさで、ク... 続きをみる

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  • 新年早々夫の風邪

    三連休最初の土曜の夜、夫が喉が痛いと言い出しました。 すぐパブロンと葛根湯を飲んだそうで、熱はなく喉の痛みだけの様子。 (葛根湯は体温を上げ、パブロンは下げるのでどうかなと思いますが‥) 金曜は飲み会だったし、会社で隣の部屋のお爺さんが、同居のお孫さんからアデノウイルスをもらって高熱と咳で休んでい... 続きをみる

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  • お正月に食べたお菓子

    おみくじ付きのケーキはフルーツBOXとかいう名前 (おみくじは、中吉でした^^) 苺とラ・フランスの幸パフェ シェ・シバタのグルテンフリークッキー グルテンフリーは目指していないのですが、どんな味かなと思い買ってみました。 玄米粉やココナッツオイルで作ってあり、甘さも程よく香ばしく、普通に美味しい... 続きをみる

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  • ニッカウヰスキー シェリー&スイート

    恐縮ですが、お正月に飲んだお酒の話題を‥^^; 北海道土産のニッカウヰスキー ニッカウヰスキーのシングルモルト余市の小瓶が気になって開けてみました。 シェリー&スイートに惹かれました。 色もシェリーぽいし‥ と、飲んでみると 全然シェリーでもスイートでもなくすごく強かった! よく調べると、シェリー... 続きをみる

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  • カンヌで受賞した【パーフェクトデイズ】を観てきました

    元日の能登半島の地震で、大変な年明けになりました。 日毎に被害が増え、心が痛むばかりです。 日本はどこに住んでも、地震から逃れられないのだと改めて認識しました。 地震の二次災害か、羽田で航空機事故まで起こって本当に悲しいです。 被災した方へ心からのお見舞いと、亡くなられた方のご冥福をお祈りします‥... 続きをみる

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