スーパーマーケットで見つけた美味しいヘルシーデザートは、チョコチーズケーキのオクターヴァ

冷凍です

早速、半解凍で食べてみるとスニッカーズくらいの大きさ

初体験の美味しさで、チョコレート味とチーズ風味の素敵な冷たいミックス

珍しいリトアニア製で、材料はコップ1杯のミルクとチョコレート2かけと書いてあり、

ほぼカッテージチーズとチョコでできている？

ブルーベリー味もさっぱりしています

こんなに美味しくて、カロリーは

チョコ味158kcal、ブルーベリー味140kcal

他にバニラ味もありました

日本でもこんなデザートを作ってほしい！

ごちそうさまでした

今年も大好きな宇治抹茶スティックをもらいました

ペットボトルに抹茶パウダーを入れて、シャカシャカシェイクするだけで冷やし抹茶ドリンクの完成です♪

500mlにスティック1本でライト、2本でミディアム、3本でフルボディの味だそう

私は濃いめが好きです＾＾

冷えた塩焼きいもと一緒に美味しくいただきました

冷やし焼き芋は血糖値が上がりにくいとか、皮ごといただきます

しっとり系の甘いお芋と皮についた塩粒がベストマッチ

夏の焼き芋もイケますね〜

ごちそうさまでした♪

遅めのランチに出たのですが、どこも混んでいて

初めてのインド料理屋さんを外から覗くと比較的空いている？

…と思ったら、お店の中から感じの良い女性がドアを開けてお迎えに出てきてくれたので、そのまま入店となりました

積極的ですね＾＾

お店は全員インド人に見える方でした

写真を見ながら頼んだのは

チキンビリヤニとサグチキンカレー、それにタンドリーチキン

タンドリーチキンは最初に来たので食べ始めてしまいましたが、ミントソースの香辛料が効いています

バスマティライスのビリヤニはチキンがゴロゴロ入っていて、良い香り♪

左上のライタという胡瓜などの入ったヨーグルトのソースを少しずつ食べながらどうぞと

ピリ辛がとても美味しく、お腹いっぱいになってしまいました

サグチキンカレーのサグは本来からし菜なのだそうですが、こちらのカレーもほうれん草を使っているようでした

辛口を選んだので甘みはありながらもかなりの辛さで、クセになる味

1人で来ていた男性はナンのおかわりを頼んでいましたが（無料）、次回はナンを小さくするよう頼めるそうです

夜ご飯はパスして正解でした^^;

蒸し暑い季節にカレーはぴったりですね

ごちそうさまでした