2週間分の薬を飲み終える前にと、また耳鼻科へ行ってきました。

日によって波があるのですが、聴力検査の結果は前回落ちていた低音域がかなり改善していました。

「今日はかなりすっきりした感じです」
と先生に申告していたのですが、
「おっしゃった通りの結果ですね」
と先生も言って下さり、

体調が良いのか薬が効いたのか‥と控えめな先生に
「薬が効きました！」
と即答しました＾＾

高音域の聴力の低下は年齢によるもので治らないそうです^^;

薬はどうしましょうという話になったのですが、まだ不安定で心配なので1ヶ月分もらってきました♪

１日２回とか自分で調整してくださいということです。

治ったみたいとウキウキで薬局へ行くと、ものすごい重さの薬が出ました😅

１日3回×30
90包のイソバイド（むくみ取りの薬）は水より重く、帰って測ってみるとなんと3.5キロあったのでした！

クスリでキロ単位って滅多にないですよね‥😂

皮肉なことに今朝もすっきりして、薬は要らなそうです😅

ご心配いただいた皆さま本当に有難うございました❣️🙇🏻‍♀️

大分のお土産　清麿饅頭
ミルクやバターを使った白あんの小さなお饅頭はひよ子に似た味でした＾＾

健康にも美容にも良いと言われるアボカドですが、食べ頃が難しくよく失敗するので最近買っていませんでした。

食べたいと思って買ったのに、切ってみると黒くなっていたり硬かったりするとがっかりしますよね😞

春の乾燥と花粉で疲れたお肌のため、久しぶりに買おうとしたら、ちゃんと食べ頃のものを売っているのですね＾＾

ちょっと心配しながらカットしてみると、まさに食べ頃

良い気分で嬉しくなり、夜ご飯はサラダになりました。

カボスを絞ったものとオリーブオイル、塩と市販のニンジンドレッシングで

ポテトサラダや鶏ハム、ひよこ豆も入れてなかなかボリューミーでした♪

今朝切ったもう1個のアボカドも、こんな感じでばっちり食べ頃

こちらはパンに乗せて、マスタードとクレイジーソルトで美味しくいただきました＾＾

食べ頃のアボカドを買えるのはありがたい〜
ごちそうさまでした

暖かくなり、桜が咲き…
楽しみにしている人の多い春なのですが、娘がHSPです…

HSP（Highly Sensitive Person）は病気ではないから薬もなく、病気ではないという割には身体にまで影響が出ます。

ただの神経質とは違い、些細なことも気になり深く考えるので疲労する、周囲の普通の人たちから孤立しているように感じるのもつらいそうです。

最近HSPという言葉もかなり知られるようになり、自分はHSPだという方にも結構お会いしますが、どうしていらっしゃるのか‥

同じHSPでも性格も違うでしょうから、それぞれなのでしょうね。

娘の場合急な変化が苦手だったり、一度にたくさんのタスクをこなそうとするとパニックになったり、大きな音や小さな騒音も苦手で本当に大変そうです。

気象の変化にも影響されるので春は桜を愛でるゆとりもなさそうです。

対処法としてはせいぜい1人になって静かに休むくらいしかなさそうで…

気にしないでと言われるのもダメらしく（気にしないようにはなれないから‥）

自己肯定感が下がったり、鬱状態になったりと娘を見ていると本当に生きづらくてかわいそうに思います。
（ただ、美しいものを見たり聞いたりした感動は深く、内面世界は充実しているのが救いではあります）

娘は最近腰痛にも悩んでいるのですが、これもメンタルが影響していそう‥

私は神経質なところがあるし身内には神経質な人間が多いと思いますが、一応HSPは遺伝では無いそうです。

母親としてできることは、これからも寄り添って行くことくらいなのでしょうか‥🥲