タリーズランチでひと休み
実は先日急に体重が2キロ増えて焦り、なんとか1キロ増まで戻ったところです。
それで久しぶりにタリーズでランチにしましたが、
ソイラテとサンドイッチのはずが、土壇場でシュガードーナツも追加してしまい(笑)
スモークサーモン&スパイシーチキンのサンドイッチだそうですが、サーモンとチキンはあまりわからず‥
ポテトサラダに入っていたのがサーモン?
オーロラソースのものが、少しピリッとしたのでチキンかな?
黄色い卵サンドと思ったのは、かぼちゃと枝豆のサラダでした。
てもどれも美味しくて272kcal
そしてふんわり7穀のシュガードーナツ(265kcal)もやっぱり美味しい♪
今回よく見るとドーナツの中に黒い粒々が見え、少し塩味があってドーナツでも気分はヘルシー
どちらもソイラテとの相性がぴったりで、久々にゆったりしたランチタイムを過ごしました。
ごちそうさまでした^^
うまく息抜きしながら減量したいですが、残り1キロがなかなか難しいです^^;
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