チョコのかわりにおしゃれなブリスボール
カルディでブリスボールを見つけて買ってみました。
茶色い方はココア&ヘーゼルナッツ
チョコみたいですが、材料はデーツ、ヘーゼルナッツ、ココアパウダー、塩
これはチョコレートみたいな味でした。
青い方は、プロテイン&アーモンド
材料はデーツ、プロテイン、アーモンド、塩
プロテインぽい味がします。
このボールはギリシャ製でしたが、オーストラリアではもっと大きなボールをよく見かけました。
(ブリスボールはオーストラリア発祥らしいです)
4粒で178kcalと結構カロリーはありますが、デーツは髪の毛にも良いそうです。
食物繊維も2.8g入っていて、甘いものが食べたい時にはいいですね。
もちろん、デーツそのものもまだマイブームです^^
このサウジアラビア産は大きくて美味しいです♪
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