あらかん健康？日記

春なのに‥HSPはつらい‥

暖かくなり、桜が咲き… 楽しみにしている人の多い春なのですが、娘がHSPです… HSP（Highly Sensitive Person）は病気ではないから薬もなく、病気ではないという割には身体にまで影響が出ます。 ただの神経質とは違い、些細なことも気になり深く考えるので疲労する、周囲の普通の人たち... 続きをみる

ＨＳＰ続き…人の顔を読む

娘と暮らしていて不思議だったのが、娘が「この人、いい人だね～」と言うと1年くらいたってから私もこの人っていい人だったのね、と思うこと。 通っていた美容院に新人さん(男性）が入ってきて、「なんかちょっと話しにくい人だな」と思っていると娘は「あの人、とてもいい人で話しやすい」というのです。私は、１年く... 続きをみる

娘はHSPだった

数年前、娘がなんとか仕事に行きながらも生きづらさを抱えて苦しんでいた頃に、雑誌か何かでHSPを知りました。 娘の状態にとても近いと思い、買って読んだのが、エレイン・N・アーロン著　冨田香里訳 「ささいなことにもすぐに『動揺』してしまうあなたへ。」でした。 数年前に出版されていたことを知り、早く知っ... 続きをみる