あらかん健康？日記

堺名産『けし餅』と福島の梨

ずっと前にブログで拝見したけし餅 美味しそうなので覚えていたら、今頃手に入りました＾＾ 大阪、堺の名物なのですね。 三百数十年前からずっとある銘菓だそうで、賞味期限は3日 固くなったら少しこんがり焼くとまた柔らかくいただけるそうです。 1個約80kcal 材料は小豆、餅粉、砂糖、ケシの実 周りにび... 続きをみる

ダイエット中の甘いものは‥

甘いものは食べない、というとストレスになるので(笑) 福島　やまさんのフルーツゼリー フルーツがとてもフレッシュで、ゼリーは甘さ控えめで、1瓶約100kcal 美味しくてあっという間に1瓶食べてしまいます。 とろけるような独特のゼリーがみずみずしい。 動物性のゼラチンは不使用、海藻から抽出したもの... 続きをみる