甘いものは食べない、というとストレスになるので(笑)

福島　やまさんのフルーツゼリー

フルーツがとてもフレッシュで、ゼリーは甘さ控えめで、1瓶約100kcal
美味しくてあっという間に1瓶食べてしまいます。

とろけるような独特のゼリーがみずみずしい。
動物性のゼラチンは不使用、海藻から抽出したものを使った植物性のゼリーだそうです。
海藻ですが、寒天のような感触ではなくとろっとしています。
ゼラチンではないので生のキウイやパイナップルも入っていて、とても美味しかったです。

北海道　札幌  ラ・ネージュのカマンベールチーズケーキ
量り売りです。

カロリーは不明ですが、カマンベールのような塩味があって美味しかったです。
こちらは、薄い一切れで我慢^^;

こちらもラ・ネージュのスイートポテト
これも量り売りで小さめのものを買いました。

サツマイモの身は少し残してあって、その上にバニラのクリーム、その上にスイートポテトを詰めてあります。

自然な甘さで美味しかったです。

こちらはちょっと多めでも大丈夫そう？^^;

ダイエット中のおやつはナッツとかチーズが良いのでしょうが、まあこれくらいは‥

先日のお酒による大失敗にもかかわらず、体重に変化はないので、これが還暦後の健康体重かもと思い始めました😅