あらかん健康？日記

松島や・・・

昨日は能登半島で地震があり、亡くなった方や怪我をした方がいらして心配ですね‥ どうぞ余震にお気をつけてお過ごし下さいますように。 さて仙台に泊まった翌朝はホテルで朝食を食べ、 シリアルと豆乳にヨーグルト フルーツやチーズ、ソーセージ 2人分に見えますが、全部私が食べました😆 目玉焼きとパンも食べ... 続きをみる