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夏に食べたいゴーヤと冷たい高野豆腐
やっぱり材料が1種類だとハードルが低いですね＾＾ 夏らしくゴーヤが食べたくなって買ったのですが、チャンプルーは面倒臭く^^; YouTubeで見たゴーヤの炒め物にしました。 ごま油に唐辛子の輪切りを入れてゴーヤを投入 ゴーヤは種とワタをサッと取って薄切りにしたら、塩ゆでも塩もみも水にさらすこともな... 続きをみる
高野豆腐のブログ記事
高野豆腐（ムラゴンブログ全体）-
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低カロリーの質素な夕食再び
やっぱり体重は元に戻らないので、時短で太らなそうなものにしましたが‥ レタスのサラダに残り物のブロッコリーとお肉と味つけ卵を足しました。 えごまオイルのドレッシングで… 小松菜のお浸しと 高野豆腐の煮物 人参としいたけは冷凍、全部入れて白だしとみりんで簡単に煮ました。 あとはヴィーガ... 続きをみる
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銀だこ サンキュー価格で390円
先日、大勢並んでいたので見るとセール中でした。 1つ390円（税込420円） 普段はたしか600円ほどです。 これは久しぶりにと並んで買いました。 マヨネーズは無しで、家のキューピーハーフマヨネーズを少しと青海苔も足していただきました。 美味しい‼️ こんなに美味しかった？ と思い出すと以前食べた... 続きをみる
