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こんにゃくのブログ記事
こんにゃく（ムラゴンブログ全体）-
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ビーフカレーと、また梅干しこんにゃく
ビーフカレーが食べたくなり、オージービーフを圧力鍋で煮ました 「大人のためのカレールー」を使ってあっさりと 冷凍庫整理のチキンカレー - あらかん健康？日記 ゆで卵の代わりに目玉焼きで簡単に （変な盛りつけで…） この春、何度もカレーが食べたくなるのはなぜ？（笑） 教わった「こんにゃ... 続きをみる
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北海道の生チョコとこんにゃく料理
北海道のお土産にチョコレートをリクエストしたら、 可愛い小さめパッケージのロイズのチョコレート4種類でした 抹茶 ガーナビター マイルドカカオ 見た目は同じ（笑） 少しずついろんな味が楽しめていいですね 健康オタクとしては茶色いカカオは必須と思っていましたが、カカオマスの入らないチョコレート（抹茶... 続きをみる
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糖質0麺を食べてみた
健康診断の結果で血糖値を気にするようになり‥ 糖質0g麺を買ってみました。 主におからパウダーとこんにゃく粉でできています。 どうやって食べようか迷いましたが、中華風にしてみました。 きゅうりとハムを加えて、 鶏がらスープ、豆板醤、豆豉醬、お酢、ごま油、ごま、みりん、などなど入れたら美味しくなりま... 続きをみる
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デザートはわらびもち風こんにゃく
夜桜を撮ってみました。 夜桜は昼間の桜と違って幻想的です。 昼は桜吹雪が舞い、桜も終わりそうで少し寂しい感じがします。 昨夜は生姜焼きにしました。 あとは玄米ご飯とお味噌汁 そしてデザートに わらびもち風こんにゃく 138kcal スーパーマーケットで見つけました。 価格はお土産のこんにゃくわらび... 続きをみる
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濱田屋の湘南弁当とこんにゃくわらび餅
遅めのお昼、スーパーマーケットでお弁当を買ってきました。 茅ヶ崎、濱田屋の湘南弁当・春 509kcal 850円でした。 お赤飯に桜の花の塩漬けが載っていて可愛い‥ とても柔らかくて美味しいお赤飯でした。 ちらし寿司も酢飯の味が絶妙で美味しく、卵焼きも甘くなく程よい出汁の味で、すべて美味しく完食し... 続きをみる
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こんにゃくいなりと枝豆 そして冷凍麦茶
豆狸(まめだ)というお店のこんにゃくいなりを買ってきました。 油揚げのかわりにこんにゃくだから、もはやおいなりさんではない気もしますが(^_^;) 煮物味のこんにゃくの中に柚子と胡麻入りの酢飯が入って、ツルツルひんやりと食が進みます。柚子の香りが効いています。 毎月17日だけ販売のくるみ味噌いなり... 続きをみる
