あらかん健康?日記

日々感じたこと、食べたもの、見た映画、読んだ本など

イタリアビールとファミマのお惣菜と体内年齢

イタリアのビールを買ってみました。


なんだかレトロなデザインが面白い 



イタリアのビールは初めてでしたが、アルコールは4.5%、味は普通のエールビールみたい


飲みやすくて美味しかったです。


ペンネグラタンみたいなのは、ファミマで買ってきました。


これが思った以上に美味しくてびっくり
(チーズは家で追加しました^^)


ちょっとピリ辛で、トマトソースもたっぷりで…最近のコンビニは本当によく研究していますね!


セブンに飽きたらファミマもいいなと思ったのでした^^



ところで、この暑さで家にこもっていたら体重計の体内年齢がついに40代から50代へ
(49歳が50歳になりました…^^;)


体重は変わらなくても内臓脂肪が増えていて…


出かけて歩くだけでもずいぶん運動になっていたのですね〜


これからもっと歩きたいと思います!